みなさん、こんにちは。大阪は感染者数が増えてきて落ち着かない日々が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。5月も初開催の講座からイベントまで、オンラインメインで様々な講座を開催しております!
5月のスケジュールをアップしましたので、サイトのTOP「月間カレンダー」からダウンロードしてみてくださいね☆
パーソナル並みに先生に見てもらえるから初心者でも安心!
宅トレをしっかり習慣化できる特別な基礎コースが5月よりオンラインで開催決定!少人数制なので、質問・相談もしやすく、パーソナル並みに満足感を得られ、体の変化をしっかり実感できます。受講生一人ひとりのレベルに合わせて指導をしてくださり、毎回、講座の動画を受講後も閲覧できるようにしますので、復習もしっかりできます!ありそうでなかったアシュタンガヨガの基礎コース!ヨガ初心者もOK!講師は一度会えばみんな好きになる♪アシュタンガヨガ正式指導者の清水誠也先生です!
「アシュタンガヨガ ハーフプライマリー基礎コース(全6回)」
【オンライン】5月8日(土)12:30~15:30スタート!
https://www.yoga-academy.jp/program/15419/
アーユルヴェーダ療法をベースにした「マルマヨガ」を学べる貴重な機会!
世界の三大伝統医療の一つであるアーユルヴェーダ。その療法の一つが「マルマセラピー」です。マルマセラピーは鍼灸治療のベースになったとも言われている、世界最古の療法です。体に108個あると言われるマルマポイント(ツボ)を、優しく押さえることで、より健康な状態に近づくと言われています。マルマポイントをヨガのアーサナで押さえることができるのがマルマヨガです。
興味津々ですよね!アーユルヴェーダ講師:福田真理先生による新プログラムが初開催です!
「マルマヨガ」3ヶ月集中 実践プログラム
【オンライン】5月30日(日)10:00~13:00スタート!
https://www.yoga-academy.jp/program/15552/
絵本とプレゼント付きの人気イベント!
オンラインになっても大人気の片岡まり子先生の「親子ヨガ」。子どもの日は絵本を使って親子で呼吸を楽しく学びます♪塗り絵もできる絵本を1冊プレゼント!さらに、片岡まり子先生のイラスト付きクリアファイルをプレゼント!
絵本を使う親子ヨガ
【オンライン】5月5日(水・祝)10:30~11:30
https://www.yoga-academy.jp/program/13148/