みなさん、こんにちは。少し落ち着いたかと思ったら、またまた感染者数が大阪も増えてきましたね・・・。みなさんご自身、ご家族や勤務先など、大丈夫でしょうか。ヨガアカデミー大阪では、2月は全てオンラインの開催となります。寒いですし、自宅で安全にいろんな講座を楽しんでいただけたらいいなと思っております。
2月のスケジュールをアップしましたので、サイトのTOP「月間カレンダー」からダウンロードしてみてくださいね☆
2月に取得できる指導者養成講座
海外からの参加も多い指導者養成講座。数日同じメンバーで学ぶのでオンラインでも一人じゃない！と頑張れるし、いろんな方と繋がり合える素敵な時間。3月からすぐに活かせるように、2月はご自宅でしっかり学びませんか？
■2月4日（金）～ 「新アナトミック骨盤ヨガ(R)指導者養成講座 講師：内田かつのり
■2月9日（水）～ 「シニア向けチェアヨガ指導者養成講座」 講師：山田いずみ
■2月10日（木）～ 「ヨガニードラ養成講座」 講師：サントーシマ香先生
■2月11日（金・祝）～ 「肩甲骨ヨガ指導者養成講座」 講師：峯岸道子
■2月19日（土）～ 「フェイシャルヨガ（顔ヨガ）指導者養成講座」 講師：篠原もとこ
■2月28日（月）～ 「キッズヨガ指導者養成講座」 講師：片岡まり子
集中講座もバリエーションが豊富！
気になっていた講座、もうちょっと知りたい、学びたいと思っていた講座はあるけど、指導者養成講座になるとハードルが高くなってしまって参加するのに気が引ける・・・という方も多いのではないでしょうか。そんなみなさんに、2～3日で学べる集中講座も盛りだくさん♪
■2月11日（金・祝）～ 「イシュタヨガ集中講座」 講師：マック久美子・こばやしともこ・丸山沙樹
■2月18日（金）～ 「リストラティブヨガ集中講座」 講師：川原朋子
■2月19日（土）～ 「ヨガ数秘学｜ヨガヌメロロジー：レベル2」 講師：タイラー・モンガン
自分のために大切な人のために精神科医から「心の基礎知識」を学ぶ
健康のため、予防のためにヨガをしている人も多いかと思いますが、「心」の病の予防のために、何かしている人はいらっしゃいますか？今までは、ストレスをため込まないように、買い物をしたり旅行に行ったり好きなことをしてきたかもしれません。ですが、コロナ禍でまだまだ制限されていることも多く、思うようにいかないことも多いと、知らず知らずのうちに、「心」が疲れているかもしれません。
新しいストレスマネジメント手法「マインドフル・セルフコンパッション」を精神科医：松島幸恵先生から学べる貴重で特別な時間、オススメです♪
「心の基礎知識 ヨガ×マインドフル・セルフコンパッション」
2月27日（日）10:00～13:00
詳細はコチラ⇒https://www.yoga-academy.jp/program/15633/
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節分とは「一年間、健康で幸せに過ごせますように」と願いを込めて行う、日本の伝統行事。2022年の恵方は「北北西」みたいですね。今年もみなさんが健康で幸せでありますように☆彡